eBook Recetario de Desayunos: Mañanas Maravillosas
Las mejores recetas para empezar tu día y tus hábitos saludables.
4 Razones Para Desayunar (Mejor!)
Vos ya sabés que desayunar es VITAL para tu energía, tu cuerpo y hasta tu humor. Pero… ¿lo estás haciendo?
Sé honesta! No me refiero “a veces” o solo los findes cuando tenés más tiempo. ;)
¿Y cuando desayunás es un buen desayuno o es un café a las corridas?
Animate a incorporar este simple hábito y mejorá todo tu día.
Con nuestras recetas vas a aprender a hacer desayunos super nutritivos en 10 minutos -- y son tan ricas que vas a estar deseando saltar de la cama!
Si aún no desayunás es hora de incorporarlo! Y si hace tiempo estás buscando mejorar tu alimentación, con más razón. Según los expertos, cuando queremos hacer un cambio lo mejor es concentrarnos en la mañana porque es cuando tenemos más "fuerza de voluntad" (literalmente!). Además, empezar el día con un buen desayuno regula tu apetito y te predispone a tomar mejores decisiones en alimentación a lo largo de todo el día. *Yay!*
- AYUDA A BAJAR DE PESO. Regula tu apetito mucho más allá de la mañana, y ayuda a acelerar tu metabolismo para quemar más. Para bajar de peso y evitar el efecto rebote es fundamental hacer todas las comidas y el desayuno cambia todo.
- AUMENTA LA CONCENTRACIÓN. Sip, especialmente cuando comés un desayuno con huevo. Los expertos dicen que las 3 primeras horas del día es cuando más rendimos, no desperdicies esas valiosas horas andando a media máquina porque te faltaba el desayuno…
- SUBE LA ENERGÍA. Si apagás 4 veces la alrma del despertador antes de levantarte o andás siempre arrastrándote de cansancio, es muy probable que estés necesitando unos nutrientes extra, el desayuno puede ser LA clave que para dártelos. Es una excelente oportunidad de llenar tu día de superalimentos para la energía y empezar el día con el “combustible” necesario para que tu cuerpo funcione a nivel óptimo. *Woohoo!*
- REGULARIZA EL TRÁNSITO. Si sos de tránsito lento o simplemente querés convertirte en un relojito las rutinas ayudan muchísimo. El mix de jugo verde con estas recetas completas y ricas en fibra es excelente. Un tip: priorizá los chía pudding.
¡A desayunar!
eBook Mañanas Maravillosas
El e-book "Recetario de Desayunos: Mañanas Maravillosas" tiene casi 100 páginas, y más de 50 recetas deliciosas, fáciles y rápidas de hacer.
Dale a tu cuerpo lo que necesita y empezá el día con todo!
Incluye:
→ Nuestros mejores tips para mejorar tus mañanas
→ El paso a paso de un desayuno perfecto
→ Recetas de Jugos Verdes
→ Recetas de Jugos Alcalinos, Leches Veganas y Lattes para acompañar
→ Recetas de Desayunos incluyendo Chía Puddings, Smoothies y Smoothie Bowls, Horneados, Toastadas, Muesli, Bowls Express y más!
→ Recetas de Brunchs (para cuando te levantás un poquitín tarde y no sabés si desayunar o almorzar…)
2 Bonus de Regalo
Haciendo tu compra hoy te llevás dos premios bonus de regalo con tu e-Book para seguir sumando hábitos y opciones saludables a tu día. *Opa!*
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Una buena sopa completa, balanceada y con los mejores ingredientes te salva siempre -- sea para una cena liviana y fácil, o para compensar después de unos días de excesos.
En este recetario vas a encontrar ideas para todo el año de sopas cocidas y raw. Delis...
Valor: $29 dólares
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BONUS REGALO #2: Guía Para Conservar Mejor Tus Alimentos
¿Te da pila de pena tirar comida pero siempre se te está pasando algo? ¿O nunca sabés bien dónde guardar cada tipo de ingrediente?
Esta Guía es tu solución -- ahorra tiempo y $ con los consejos que vas a encontrar en estas hojas.
Valor: $17 dólares
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"El ebook recetario Mañanas Maravillosas es... un antes y un después!! Estoy encantada con las recetas, he probado muchas (jugos, aguas alcalinas, smothies, galletitas) y hasta me anime al café alcalino y me EN CAN TO!!!"
- Patricia C.
"Fascinada con el recetario! TanVerde siempre animándonos a más. Estas recetas sencillas y fáciles me permite organizarme y desayunar."
- Malala S.
5 Recetas de Prueba!
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